Dar e Receber
No networking moderno, dar e receber, onde todos ganham, é mais do que sinal de caráter. Se torna sinal de liderança com propósito, cuidado para com o outro, qualidade de serviço e humildade…
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Categoria: Dicas
A Estratégia do Olho de Tigre
Dentro dos livros que acredito fazerem muito sentido na minha caminhada, quero compartilhar a Estratégia do Olho de Tigre. Esse livro aborda de maneira leve e direta o fato de que precisamos…
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Cobranças Internas: réguas da vida
Muitos são os que têm sofrido com as cobranças internas excessivas, nas quais as réguas da vida estão ajustadas de maneira inadequada. As exigências e autopunição são tamanhas que…
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Navegar é Preciso, Viver não é…
Quando ouvimos essa frase: “navegar é preciso, viver não é preciso” entendemos o preciso como necessidade. Em que navegar é algo necessário e que devemos dar a vida a isso…
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Milagre da Manhã
Continuando as sugestões de leitura para crescimento pessoal e profissional, venho trazer o livro “Milagre da Manhã” de Hal Elrod. Esse livro aborda que para conseguirmos o que sonhamos, precisamos antes nos tornar a pessoa que devemos ser…
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Esteatose Hepática e Stress
Muitos perguntam em consultório se a Esteatose Hepática tem solução pela Medicina Tradicional Chinesa. Particularmente, entendo que todo e qualquer sintoma pode ser relacionado com algum mal funcionamento.Sendo assim, recuperando…
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Porque os Homens Fazem Sexo e as Mulheres Fazem Amor
Nesse livro, aborda-se mais do que somente a parte afetiva. Entendemos como o cérebro de cada um é formado…
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Cansaço Mental e Físico
Quantas vezes ouvimos queixas de cansaço mental e físico extremos, no qual a cabeça e o corpo começam a falhar? Vivemos em uma sociedade na qual as pessoas constantemente correm atrás do tempo e vivem em níveis…
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As Cinco Linguagens do Amor
Vivemos constantemente rodeados de pessoas. Muitas vezes, independentemente do nosso ramo de atuação, precisamos lidar com pessoas diferentes…
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Inverno e a Hibernação
Respeitar os sinais de alerta que nosso corpo dá é sabedoria milenar. Entender que nossa flexibilidade emocional durante um exercício impacta diretamente na nossa resiliência emocional…
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Canícula e suas transições
A Canícula se caracteriza por ter praticamente todas as estações do ano em um único dia. Nessa época precisamos atentar para nossa saúde mental e física.
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Outono e suas cores
Quando pensamos em Outono, pensamos em suas maravilhosas cores. Entendemos que é uma fase de transição, onde as folhas caem abrindo espaço para a introspecção das plantas. Nós também funcionamos assim…
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