Vivemos em uma sociedade que cada vez mais entende os relacionamentos como Fast Food. Precisa ser rápido, atender às nossas vontades e se não der certo como gostamos, descartamos.
Essa forma de comportamento quebra um dos princípios mais básicos do ser humano que seria o ser relacional. Saber viver em comunidade.
Observamos, cada vez mais precocemente, o individualismo exagerado, imaturidade emocional, assim como, adultos com baixa ou nenhuma inteligência emocional. Seres desprovidas de empatia.
A quantidade de stress envolvido nos relacionamentos por projeção de expectativas inatingíveis, por uma visão utópica de relacionamento é absurda.
Seja no relacionamento familiar, profissional, quanto no relacionamento com nosso próprio ser interior.
Não conseguimos aceitar, muitas vezes, o fato de que somos falhos e que aprendemos com o erro. Queremos agradar aos outros, negligenciando a nós mesmos e a nossa essência.
Rompemos com a natureza e assumimos a postura consumista Fast Food.
Entramos em um ciclo vicioso que nos desconecta com o nosso propósito existencial e, dessa maneira, geramos desequilíbrios em nosso organismo.
Encontramos muitas dualidades: compulsão alimentar e bulimia; depressão e apatia; consumismo exagerado e abnegação total do consumo (aqui não entra a parte de consumo consciente ou minimalismos).
Vamos de 8 a 80 em poucos segundos emocionalmente, destruindo o que estiver em nosso caminho. Adoecemos por causa do nosso emocional e mental.
Para que nosso equilíbrio seja recuperado, a Medicina Chinesa aborda o bom funcionamento da tríade Pulmão – Fígado – Coração.
Dessa forma, nossa visão de mundo (fígado) fica melhor ajustada, sem acharmos que somos vítimas de toda e qualquer situação.
Nossa auto-estima (pulmão) melhora e somos empoderados, consequentemente, nosso sistema de defesa corporal consegue combater os possíveis invasores, resolvendo crises de alergia como consequência.
Temos mais força de vontade (coração) e empatia para com os demais ao nosso redor.
Sendo assim, colocamos a engrenagem da nossa vida para funcionar com toda sua plenitude e alinhamento com nossa forma natural de ser.
Se permita sentir. As emoções nos ajudam a vivenciar o mundo e aprender com ele.
Se as negarmos, com certeza, voltarão em outras fases de nossas vidas, até que aprendamos o que precisamos para passar de fase nesse jogo!
Saber olhar para as situações de forma leve, sem deixar que as emoções nos dominem a ponto de perdermos o foco de raciocínio é a chave para a maturação da inteligencia emocional.
Colocar o sapato do outro e ter empatia por cada ser, seja quem for e em qual “categoria” se enquadra financeiramente.
Fazer o bem, sem olhar para quem. Lembrando de incluir a nós mesmos nessa equação.
Cuidar da nossa saúde física, emocional e mental traz a paz interior que tanto buscamos.
Atente-se para o que o seu corpo fala e se previna do ciclo vicioso que grudou em nossa sociedade. Saia do modo Fast Food de ser e abra lugar para as degustações da vida. Ela é linda e precisa ser apreciada.
Até breve!
