Muito se fala hoje da necessidade de trabalhar nossa Inteligência Emocional. Tanto em crianças quanto em adolescentes e adultos.
Praticamente todos nós precisamos aprimorar nossas habilidades de convivência interpessoal. Entender como lidar com as situações que nos tiram do sério.
Nota-se na sociedade atual um nível de irritabilidade fora de série. As pessoas estão cada vez mais estressáveis e cada vez menos tolerantes ao simples existir de outro ser humano.
Deixam de respeitar o consenso de convivência saudável para pensar somente em sua individualidade, suas necessidades e suas vontades.
Pararam de perceber que o outro também é parte dessa equação.
Se colocam em papel de vítimas com maior velocidade do que respiram. Entendem que as demais pessoas estão no mundo para lhes servir e se os resultados não aparecem, a culpa é sempre do outro.
Em contrapartida, muitos se sentem isolados mesmo estando no meio da multidão. Como se ninguém se importasse com eles e que fossem a escória do mundo.
Índices elevadíssimos de depressão, síndrome do pânico ou mesmo borderline.
Esse distúrbio de percepção, dentro da Medicina Chinesa pode ser atribuído ao que chamamos de filtro interno. Nossa percepção de mundo.
Essa percepção é papel do Fígado. Ele faz o metabolismo de toda informação externa que recebemos.
Tanto alimentar quanto emocional. Ele é o que decide se vamos “engolir o sapo” ou se vamos “mastigar e cuspir novamente”.
No entanto, esse trabalho é ajustado por um programa interno, nossa auto-estima.
Essa, por sua vez, é regulada pelo Pulmão. Ele regula as nossas defesas, sistema imunológico, abrindo e fechando os poros da pele. Permitindo nossa “armadura natural” de realizar sua tarefa de proteção.
Quando o Pulmão está bem equilibrado, somos bem resolvidos internamente, emocionalmente, inclusive, temos um bom sistema imunológico.
Tendemos a adoecer menos, a ter menos índices de alergias tópicas, dérmicas e respiratórias.
Costumo dizer que as rinites podem simbolizar o choro da alma que não permitimos sair. Aquela mágoa ou tristeza enraizada. Remoída.
Existe uma conversa entre Pulmão e Fígado.
Entendemos porque muitos dizem que pessoas bem resolvidas não atrapalham a vida alheia.
De fato isso tem sentido nesse contexto de Medicina Chinesa.
Quando estamos com nossos filtros de realidade bem ajustados, entendemos qual nosso valor e o que se passa ao nosso redor impacta pouco em nossa imagem interna.
Entendemos que quando alguma coisa não saiu como esperado, pode ter sido o resultado de alguma coisa que fizemos e que deve ser ajustada para que consigamos realizar nossa meta.
Somos mais auto-responsáveis pela nossa vida e com isso, somos mais felizes e menos estressados.
Essa inteligência emocional nos permite viver em sociedade, pois conseguimos extrapolar as barreiras físicas de nosso invólucro pessoal e reconhecer no outro um ser que deve ser amado e acolhido.
Entendemos que as atitudes do outro podem ser reflexo de sua imaturidade mental e com isso, não nos irritamos (muito), deixando-os muitas vezes falar e esbravejar sozinhos.
Afinal, percebemos que, sem o outro perceber a sua necessidade de aperfeiçoamento, não passa de uma pessoa gritando e fazendo birra no mercado da vida.
Conseguimos ajudar até uma parte. A outra, depende unica e exclusivamente dela.
Mas espera. Não podemos fazer nada para mudar isso?
Claro que sim!
Se muito desse processo fisiológico depende do bom funcionamento da conversa Fígado-Pulmão, a Medicina Chinesa pode ajudar.
Conseguimos colocar os dois no eixo, trazendo o indivíduo novamente para seu funcionamento harmônico. Facilitando o processo de percepção de hábitos e comportamentos tóxicos.
Ajudamos nos processos de coaching e de psicoterapia.
Conseguimos ajudar o profissional a trazer a consciência de coletividade e funcionamento adequado à essas pessoas.
Novamente, conseguimos ajudar no funcionamento, mas o primeiro passo deve ser da pessoa querer e aceitar a ajuda que podemos oferecer.
O fato de ter consciência da necessidade de melhora, já inicia o processo de cura.
A auto-analise e o auto-conhecimento são chaves para que a mudança seja real, verdadeira e permanente.
Estamos em constante processo de lapidação.
O crescimento pessoal é a chave para sermos pessoas melhores e entendermos mais sobre empatia, cuidado mútuo e senso de coletividade.
Se permita ser lapidado.
Entenda que é sim um processo lento, mas valioso. No qual você se permite a sua libertação e acesso ao seu potencial pleno.
Seja sempre a sua melhor versão. É com você mesmo seu desafio diário. É com o seu eu de ontem que deve se comparar para sempre ser melhor.
Cuide de sua saúde física e mental. Estamos aqui para te ajudar.
Agende uma conversa e vamos juntos atrás dos seus sonhos!
Até breve!
